790 ₽
Аудио-капсула
РИТМЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ГРУСТИ
Скорая помощь в ситуациях, когда окутали негативные эмоции и хочется свернуться калачиком под пледом
В любой момент сможете помочь себе вернуться в ресурсное состояние, если количество накопившихся дел вызывает стресс и вас одолевают негативные переживания
Эта и другие капсулы входят в набор Равновесие
Доступны при приобретении набора
Кому подойдет РИТМЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ГРУСТИ?
Ты вымотана до слёз. Всё раздражает, ничего не радует. Кажется, что весь мир против тебя. И всё, чего ты хочешь — чтобы хоть кто-то или хоть что-то дало тебе каплю ресурса, просто тепло, просто разрешение упасть и не быть сильной. Эта капсула — твоя пауза, в которой тебя не будут требовать, учить и исправлять. Только тишина, выдох, и постепенно — возвращение к себе.
Когда слушать:
Когда хочется кричать «оставьте меня все!» и просто выжить до завтра. Когда всё слишком. Когда слёзы не можешь сдержать даже на улице.
Внутри становится тише
Когда отплакалась — приходит тишина. Тело больше не дрожит, разум не скачет. Просто тишина. Тёплая, заботливая. Такая, где можно отдохнуть.
Разрешение быть уставшей
Ты больше не вынуждена справляться. Не обязана быть сильной, позитивной, включённой. Ты получаешь право на паузу. И в этой паузе появляется пространство для заботы о себе.
Возвращение к себе и в тело
Ты снова чувствуешь: вот я, здесь, в этом моменте. Без тревожных мыслей, без суеты. Просто ты, живая, настоящая. В теле, в ощущениях, в жизни.
Прошлое больше не давит
То, что раньше крутилось по кругу, вдруг перестаёт быть острым. Ты видишь: это было. Но это больше не ты. И отпускаешь, наконец по-настоящему.
Радость возвращается
Ты вспоминаешь, что внутри есть кто-то тёплый, живой и настоящий. Кто-то, кто умеет улыбаться даже после боли. И ты больше не хочешь прятать её — свою радость.
Посто включай и сразу станет легче!
Почему это работает?
Капсула мягко вытаскивает тебя из эмоционального перегруза и возвращает в точку тишины внутри — там, где появляется первый вдох, сила идти дальше и желание жить, несмотря ни на что.
При регулярном прослушивании вы получите нереальное количество мотивации и уверенности в себе
Мы провели исследование и опросили 1000+ человек до прослушивания и после. Почти все отметили явное улучшение состояния после прослушивания
Отзывы участников на наши капсулы
